山の斜面にツルが広がり
紫色の花が風に揺れ 思わず深呼吸!
過ごし易い季節になりましたね (^.^)
最近 睡眠不足が続いている私は
目の下がクマさんになっています
夜更かしがたたっているのでしょう
いつも健康でなくては!と思うのですが
管理を怠ると しっかりどこかに表れる
そんな年齢になってしまいました (気持ちは いつも若いのですが ・・・)
睡眠と食事は健康の素ですから もう少し気を付けねばなりませんね ・・・
今日は朝からしっかり食べて 一日元気に過ごしましょう! !(^^)!
七月(文月)になりましたが
皆さんお元気でお過ごしでしょうか?
文月の語源は 短冊に歌や字を書き字の上達を祈った
七夕に因み付けられたようですが
パソコンが発達した今 なかなか文字を書くことは
億劫になりがち ・・・ 貰うと嬉しい手紙 ♡
貴方からの手紙を 今月は誰か大切な人に
書いてみては如何ですか?
きっと 喜ばれること間違いありません
相手が幸せな気持ちになれると 自分も幸せを感じられる
そんな 素敵な一日をお過ごしください ♡ *:・。,☆。・:*
*:・。,☆。・:*:・゚'☆,。・:*:・。,☆。・:* ♡
研修会の予定は次の通りです
司会研修 7月 6日 13:30~
(他の日程は相談に応じます)
気功教室 7月 4日 9:00~
※ すべての教室は予約制です